لیست لوازم و تجهیزات کوهنوردی

لیست لوازم و تجهیزات کوهنوردی(کمیته فنی)

۱-     کوله پشتی مناسب ( بسته به مدت زمان برنامه و تجهیزات مورد نیاز می توان از کوله های بزرگ و کوچک استفاده کرد.)

۲-     کاور کوله پشتی

۳-     کیف کمری

۴-     کفش مناسب (کوهپیمایی و کوهنوردی با توجه به شرایط فصل و شرایط برنامه)+ بند اضاف

۵-     زیرانداز ضد آب  یا فوم

۶-     کیسه خواب ( بسته به فصل نوع اجرای برنامه)

۷-     کیسه بیواک

۸-     پوشش اول (زیرپوش و شلوار استرچ  با قابلیت عرق گیری و خشک شدن سریع )

۹-     کاپشن و شلوار پلار

۱۰- کاپشن و شلوار گورتکس

۱۱- کت پر

۱۲- جوراب (پر+ حوله ای + ۱ عدد اضاف)

۱۳- دستکش (نخی + پلار + گورتکس ( ۵ انگشتی و ۲ انگشتی()

۱۴- هد بند پلار

۱۵- کلاه ( نقاب دار + پلار یا پشمی + بوران)

۱۶- عینک ( برف + بوران) (دارای درجه UV400 ،ترجیحاً ضد بخار ودارای مانع نور از طرفین ، بسته به نوع برنامه دارای قابلیت عبور میزان نور درجات ۳ برای برنامه های عادی و ۴ برای برنامه های برفی برای جلوگیری عبور بیشترین میزان نور )

۱۷- کرم ضد آفتاب (درجه SPF مهم نیست ، میزان و تعداد تکرار استفاده در طول روز دارای اهمیت است)

۱۸- گتر+ بند اضاف

۱۹- باطوم ( یک جفت) (استفاده از باطوم های بهترو قوی تر در برنامه های سنگین توصیه می شود)

۲۰- کرامپون (بسته به نوع برنامه نیم کرامپون یا فول کرامپون)

۲۱- کلنگ

۲۲- چراغ پیشانی + باطری اضاف

۲۳- وسایل فنی : طناب انفرادی + کارابین ساده + کارابین پیچ + هشت فرود + طنابچه پروسیک + صندلی + کلاه کاسک

۲۴- چادر (چادر ، پوش چادر و میله ها قابل جدا سازی و تقسیم بین نفرات باشند )

۲۵- ظرف آب (camel bag یا ظرف های آب معمولی) + ظرف برای آب کردن برف

۲۶- فلاسک

۲۷- کمپینگ + کبریت (کبریت ضد آب توصیه می شود)

۲۸- لوازم فردی ( لیوان ، قاشق ، چاقو ، بشقاب ،…)

۲۹- کمک های اولیه ( بسته به نوع دانش و تخصص هر شخص این جعبه متفاوت است)

۳۰- شمع

۳۱- آینه کوچک + سوت

۳۲- دفترچه یادداشت + مداد + خودکار

۳۳- ناخن گیر

۳۴- سوزن و نخ

۳۵- تغذیه و غذای مناسب + یک وعده غذای اضاف

۳۶- دستمال توالت + وسایل بهداشتی شخصی ( مسواک ، شانه کوچک،…)

۳۷- روزنامه  به حد کافی

۳۸- پلاستیک بزرگ و کوچک به حد کافی

۳۹- قطب نما یا GPS

40- کارت بیمه ورزشی سال جاری

۴۱- کارت شناسایی

۴۲- مجوز برنامه

۴۳- ساعت

۴۴- پول نقد  

۴۵- نقشه

مطالب مرتبط
  1. مجتبی گفته:

    آیا همراه داشتن آفتابه ضروری است



ارسال جواب